Nesta quinta-feira (13), o Grupo Ginástica com Dança, realizará um evento voltado para as mulheres de Jaraguari na quadra da Escola Municipal Francisco Antonio de Souza, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. No evento a violência contra a mulher será abordado através de uma encenação, além do sorteio de brindes.
A professora Andreia Cavalheiro, idealizadora do projeto, conta que há 13 anos trabalha levando qualidade de vida e auto estima as mulheres do município.
“Temos vários casos de mulheres que sofriam de depressão, ansiedade e quando entraram no grupo e mudaram a forma de se ver. Aprenderam a ter auto estima e a se amar”, relata.
É o caso Jurandeci Brunet. Aos 70 anos, a servidora estadual, conhecida como Jura Brunet, conta que chegou em Jaraguari em 2019, sem conhecer ninguém. Pouco depois soube das aulas que, segundo ela, foi a melhor decisão que teve.
“Quando cheguei para morar aqui em Jaraguari não conhecia ninguém, e foi aí que fiz minha socialização. Conheci muitas pessoas e fiz muitas amizades!! As aulas são maravilhosas. Além de me fazer bem para minha saúde e para a alma, eu me divirto, me solto, faço contato social”, relata.
No projeto desde 2013, Elenara Santos da Silva, conta o início, quando a aula ainda era realizada na varanda de Andreia.
“Começamos na varanda da casa dela. Éramos em três: ela eu e mais uma amiga. O projeto foi crescendo ficamos um bom tempo na casa dela até a varando se tornar pequena para o grupo e surgiu a ideia de usar espaço público, na escola municipalMesmo depois de tantos anos, tenho o mesmo entusiasmo do início. Pra mim a dança, a música junto com a ginástica é uma atividade física que realizo no meu dia a dia com muito prazer”.
Elenara fala também da importância da saúde mental.
“ Fazemos amizades pois estamos num momento de interação com outras mulheres, meninas novas, meninas mais velhas, se tornou um grupo bem misturado e envolvente, a professora Andréia nos inclui em várias causas sociais, doações de sangue, caminhada e encontro na praça com mensagem reflexiva ao dia ada mulher, grupo acadêmicos na praça central do município”
Projeto
Saúde me Movimento é um projeto realizado em parceria com a Secretaria de Saúde de Jaraguari, que atende a população em geral, com foco nas pessoas idosas. As aulas acontecem toda terça e quinta-feira, na Praça Municipal, gratuitamente, em seguida é servido um café da manhã com frutas, pães e demais itens orientado por uma nutricionistas no Centro de Convivência do Idoso.
“O objetivo é levar de fato a qualidade de vida com exercícios e uma boa alimentação para a população de Jaraguari”, explica Andreia.
O projeto que conta com a parceria da Prefeitura há sete anos, é realizado na quadra da Escola Municipal
